点击数： 发布时间：2021-04-22 10:25:30.0
一、团体介绍
1.行为治疗（DBT）是什么？
辩证行为治疗（DBT）是一种行为治疗方法（是根据学习心理学的理论和心理学实验方法确立的原则，对个体反复训练，达到矫正适应不良行为的一类心理治疗），由传统的认知行为治疗发展而来，它结合了东方禅学的辩证思想，强调在“改变”和“接受”之间寻找平衡。研究表明，辩证行为疗法能加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力。
2.辩证行为治疗（DBT）技能训练包括什么？
①痛苦承受技巧：通过建立良好的心理弹性以更好地应对痛苦的事情，并且教授缓和消极环境因素影响的新方法。
②正念技巧：忽略过去的痛苦经历和未来可能发生的恐惧事情，从而更充分地体验当前的经历。
③情绪调节技巧：更清楚地认识你的感受，然后体察每一种情绪而不是被他们左右。目的是用非对抗的、非破坏性的方式来调整你的感觉。
④人际效能技巧：帮助改善人际关系，适当提高自信。
3.我们的技能训练团体：团体主要围绕4个技能模块进行，共进行15节。分两阶段进行。第一阶段是正念技能及痛苦耐受技能的学习。第二阶段是情绪管理及人际技能的学习。
二、招募对象：1.有情绪困惑或人际困惑的12~18岁青少年（一名家属陪伴参加）
2.曾经有或可能有冲动行为的12~18岁青少年（一名家属陪伴参加）
3.有自我成长需要的，希望提高心理应对技能的12~18岁青少年（一名家属陪伴参加）
备注： 排除精神分裂症及酒精和药物滥用者，如情感障碍症状严重期建议危急症状缓解后入组。
三、团体设置：
1. 时间：满员即开，（预计4月底~5月初），每周五下午3点~4:45.具体时间另行通知。
2. 地点：佛山市第三人民医院（若有调整以工作人员通知为准）
3. 形式：封闭性团体，家长与孩子一起参与，团体共15节。每周1节。团体前先进行入组访谈，开始治疗后需全程参与。
4. 人数 ：每期6--8组家庭，满员自动进入下一组
5. 收费：按心理治疗标准收费，600元/节，第一阶段7节，收费4200；第二阶段7节，收费4200.(第一节访谈免费、如果两阶段的费用一起交，前30名青少年将获得医院的科研项目支持1500元，即15节，共6900元)
6. 团体带领者：张杏莲副主任医师、章泽栋心理治疗师、廖绮娴护师
7.报名方式：现场报名；入组由医生推荐，经评估后入组。
8.联系方式：电话：13690137801或83168521转廖护士 。
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