点击数： 发布时间：2019-03-25 08:38:38.0
良好的睡眠是健康的保障，随着现代生活节奏的加快及生活方式的改变, 各种睡眠障碍性疾病日益成为一个突出的医疗及公共卫生问题。
根据世界卫生组织调查，全球27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起了一项全球性的活动，将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。
今年的活动主题是
“健康睡眠、益智护脑”
为响应世界睡眠日公益宣传活动，宣传和普及健康睡眠知识。提高民众对睡眠重要性的认识，呼吁大家重视睡眠健康，积极面对睡眠相关疾病。
我院联合佛山市健康教育与促进中心于3月21日举行世界睡眠日公益主题活动。届时，专家将现场讲解睡眠的重要性、如何获得良好的睡眠，远离失眠的困扰。
小编听起来这次的世界睡眠日公益主题活动很有意思，具体都什么活动？
01世界睡眠日专题讲座
时间：2019年3月21日 下午3:00～5:00
地点：东方广场中庭
我院李晓玲医生、汤超华医生、黎润仪医生将亲临现场，与大家进行面对面交流，讲解睡眠相关知识，敬请期待！
02世界睡眠日义诊活动
时间：2019年3月21日 下午3:00～5:00
地点：东方广场中庭
现场为市民提供睡眠健康咨询，并免费进行睡眠量表测评和血压测量，定制个性化健康睡眠方案。
想了解更多睡眠问题
或存在睡眠障碍的人群届时可进行现场咨询，
希望通过专家的答疑解惑，
帮助大家拥有更健康的睡眠！
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