高小姐从国外留学回来后在一家宗教慈善机构工作，自己非常喜欢这份助人的工作；而父亲对她从事这份工作却非常不满，认为是宗教信仰害了她，一个留学生完全可以找到一份报酬丰厚且体面的工作；近来父亲的态度非常强硬，一定要女儿脱离宗教机构，回到本地工作，否则脱离父女关系。
    李小姐本来就并不喜欢上医院，高考时阴差阳错竟被医学院录取了，毕业后在本地镇医院又被安排到最繁琐的儿科工作，由于医院体制和管理问题，加上医患关系紧张，一个新毕业生竟然要承担许多她还不应该承担的责任。她觉得简直就喘不过气来，每天上班都是度日如年，很想离开医院。但父母亲认为在医院工作收入稳定，坚决不同意离开。
    谈话中看得出上述的两位咨客都陷入一种非常痛苦的两难选择中，感觉痛不欲生，不知自己该如何取舍。如果顺从了父母亲的价值观，就牺牲了自己的价值观，让自己活在无边的苦海中；如果遵循自己的价值观，就会伤害自己的亲人。由于当事人都陷入到一种强烈的不良情绪中，好象问题根本就无法解决，要么牺牲自己，要么伤害亲人。
    在咨询实践中发现许多咨客一旦陷入这种两难选择的思维模式中去，就会出现不良情绪而丧失了解决问题的能力。那么该如何帮助这些咨客摆脱困境呢？作为治疗师，我们当然不能直接给咨客出谋划策，也不能代咨客去做出她人生中重要的选择。我们只会让她透过这件事情，看清自己隐藏的信念价值体系中有什么妨碍她们成长的信念；我们只会让她看到，生活中还会有更多的选择；然后让咨客突破自己原有的信念，调动自己内在的潜能去解决生活中所遇到的问题。信念价值体系影响一个人能力的发挥，在现实生活中，我们会观察到身边一些解决问题能力很强的人，他们都拥有一些很积极正面的信念，尽管这些优秀的人不会把这些信念挂在嘴上，甚至连他们自己也可能不知道自己具有哪些积极的信念，但你可以透过他们的行动和态度中检索出这些积极的信念；我们也会看到一些经常抱怨生活和感觉沮丧的人，透过他们的言行，可以检索出一些负面消极的信念。实际上，当我们把“人总是拥有更多的选择”这个信念种植到她们的潜意识中时，她们就会跳出这种两难选择的僵化的思维模式中，找到更多的解决办法。
                                心理科主治医师  罗伟森