点击数： 发布时间：2019-03-25 09:25:20.0
睡眠是人的生理需要，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。今年3月21日是第19个世界睡眠日，今年的主题是：“健康睡眠，益智护脑”。
为宣传和普及健康睡眠知识，提高民众对睡眠重要性的认识，呼吁大家重视睡眠健康，积极面对睡眠障碍问题。3月21日，市三医院联合市健康教育与促进中心、佛山市绿丝带关爱抑郁症协会在东方广场举办“健康睡眠，益智护脑——2019年世界睡眠日专题宣传活动”。市三医院傅礼洪院长、市健促中心陈厚明主任、市卫健局麦立群主任、祖庙街道社工局何美副局长等领导及嘉宾出席本次宣教活动。
（活动现场）
活动开始前，义诊台前已经挤满了因睡眠问题前来咨询的市民，有头发花白的老人，有在附近上班的上班族，还有闻讯特意赶过来的市民朋友，他们大多都被睡眠障碍问题所困扰。义诊专家针对市民提出的问题，耐心细致地从睡眠障碍的发生、进程、危害及治疗措施等方面一一进行讲解，并通过开展睡眠科普知识教育、睡眠问卷评估、发放科普手册等方式向市民宣传健康睡眠的理念，提供详细的心理咨询和健康指导，制定个性化健康睡眠方案，从而有效提高人们对健康睡眠重要性的认识。
（义诊现场）
舞台下，义诊区人气不减，市民填测评、做咨询，学习睡眠知识……舞台上，通过失眠情景剧再现，李晓玲、汤超华、黎润仪三位医生在台上与观众进行睡眠科普知识解答，开展互动性的提问答疑，现场气氛十分活跃。
（李晓玲医生、汤超华医生、黎润仪医生在台上答疑）
在场的群众纷纷表示，通过听取医生的讲解，让他们更好地掌握了自身的睡眠状况，希望以后能够多多开展这样的活动。
（舞蹈表演）
近年来，越来越多市民深受睡眠障碍的困扰，市三医院也关注到睡眠障碍患病率日益增加的问题。早在2016年12月，医院就建立了睡眠检测中心，除了为有需要的市民提供常规临床诊断及治疗外，还配备4台多导睡眠监测仪。2年间，对600余人次进行多导睡眠监测，在诊疗失眠、睡眠呼吸疾病、不宁腿综合征、发作性睡病等睡眠疾病上积累了丰富诊疗经验。
目前，我院正筹建睡眠医学中心，集多学科为一体，提供从诊断、治疗到康复睡眠问题的一站式服务。同时，还计划在心理卫生大楼开设专科门诊及住院病区，并建立在线沟通平台，多方面、深层次解决患者的睡眠障碍问题。
（合影留念）
本次活动集教育性与趣味性于一体，吸引众多市民驻足参与。当天现场共接待市民近千人，发放各类科普宣传手册800余份，受到市民朋友的一致好评和赞誉，认为通过此次义诊活动，既让大家了解了睡眠障碍的相关疾病，又认识到了睡眠健康的重要意义，增强了大家对睡眠重要性的认识，收益颇多。
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